Résultat détaillé, poids idéal et conseils santé pour 178 cm / 75 kg.
Pour 178 cm et 75 kg
Votre poids est dans la fourchette saine. Maintenez vos habitudes avec une alimentation équilibrée et une activité physique régulière (150 min/semaine d'endurance selon l'OMS).
Continuez à surveiller votre poids une fois par mois et consultez votre médecin lors du bilan annuel.
| IMC | Catégorie | Niveau |
|---|---|---|
| < 16 | Dénutrition sévère | Dénutrition sévère |
| 16 – 16,9 | Dénutrition modérée | Dénutrition modérée |
| 17 – 18,4 | Insuffisance pondérale | Insuffisance pondérale |
| 18,5 – 24,9 | Corpulence normale ← vous | Corpulence normale |
| 25 – 29,9 | Surpoids | Surpoids |
| 30 – 34,9 | Obésité modérée (I) | Obésité modérée (I) |
| 35 – 39,9 | Obésité sévère (II) | Obésité sévère (II) |
| ≥ 40 | Obésité morbide (III) | Obésité morbide (III) |
| Formule | Homme | Femme |
|---|---|---|
| Lorentz | 71.0 kg | 64.0 kg |
| Broca | 78.0 kg | 73.0 kg |
| OMS (IMC 18,5–25) | 58.6 – 78.9 kg | |
Ces valeurs sont des estimations. La composition corporelle, la morphologie et l'âge influencent le poids optimal individuel.
L'IMC pour une personne mesurant 178 cm et pesant 75 kg est de 23.7. Cette valeur correspond à la catégorie « Corpulence normale » selon la classification de l'OMS.
Pour une taille de 178 cm, la fourchette de poids normal selon l'OMS (IMC 18,5–24,9) est de 58.6 kg à 78.9 kg. La formule de Lorentz donne 71.0 kg pour un homme et 64.0 kg pour une femme.
Un IMC de 23.7 correspond à une « Corpulence normale » selon l'OMS. Un IMC dans cette zone est considéré comme sain et favorable à la santé.
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