Résultat détaillé, poids idéal et conseils santé pour 165 cm / 95 kg.
Pour 165 cm et 95 kg
Un IMC dans la plage obésité nécessite un suivi médical régulier. Une prise en charge pluridisciplinaire (médecin, diététicien, activité adaptée) est recommandée.
Des objectifs modestes et progressifs (0,5 à 1 kg/semaine) sont plus durables que des régimes restrictifs.
| IMC | Catégorie | Niveau |
|---|---|---|
| < 16 | Dénutrition sévère | Dénutrition sévère |
| 16 – 16,9 | Dénutrition modérée | Dénutrition modérée |
| 17 – 18,4 | Insuffisance pondérale | Insuffisance pondérale |
| 18,5 – 24,9 | Corpulence normale | Corpulence normale |
| 25 – 29,9 | Surpoids | Surpoids |
| 30 – 34,9 | Obésité modérée (I) | Obésité modérée (I) |
| 35 – 39,9 | Obésité sévère (II) | Obésité sévère (II) |
| ≥ 40 | Obésité morbide (III) | Obésité morbide (III) |
| Formule | Homme | Femme |
|---|---|---|
| Lorentz | 61.2 kg | 57.5 kg |
| Broca | 65.0 kg | 60.0 kg |
| OMS (IMC 18,5–25) | 50.4 – 67.8 kg | |
Ces valeurs sont des estimations. La composition corporelle, la morphologie et l'âge influencent le poids optimal individuel.
L'IMC pour une personne mesurant 165 cm et pesant 95 kg est de 34.9. Cette valeur correspond à la catégorie « Obésité modérée (classe I) » selon la classification de l'OMS.
Pour une taille de 165 cm, la fourchette de poids normal selon l'OMS (IMC 18,5–24,9) est de 50.4 kg à 67.8 kg. La formule de Lorentz donne 61.2 kg pour un homme et 57.5 kg pour une femme.
Un IMC de 34.9 correspond à une « Obésité modérée (classe I) » selon l'OMS. Il est conseillé de consulter un professionnel de santé pour un suivi adapté.
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